Untere und obere Extremitäten
Strukturelle Techniken für Fuss, Knie, Schulter, Ellbogen und Hand
Die Gelenke der unteren und oberen Extremitäten sind wichtige Bestandteile der gesamten Körperstatik. Füsse und Knie beeinflussen die Kraftübertragung vom Boden zum Becken, während Schulter, Ellbogen und Hand eng mit Brustkorb, Wirbelsäule und Nacken verbunden sind.
Eingeschränkte Gelenkbeweglichkeit, fasziale Spannungen oder ungünstige Belastungsmuster können sich deshalb über lokale Beschwerden hinaus auf andere Körperregionen auswirken. Eine systematische Untersuchung hilft dabei, die beteiligten Strukturen genauer zu differenzieren.
Inhalt
Zu Beginn des Kurstages wiederholen wir wichtige anatomische und biomechanische Grundlagen der Extremitätengelenke. Wir betrachten Gelenkflächen, Bewegungsachsen, Kapseln, Bänder und die wichtigsten faszialen Verbindungen.
Dabei beschäftigen wir uns auch mit funktionellen Ketten: Wie beeinflusst ein eingeschränktes Fussgelenk das Knie oder Becken? Und welche Verbindungen bestehen zwischen Schultergürtel, Ellbogen, Hand und Halswirbelsäule?
Praktische Arbeit
Der Hauptfokus liegt auf einer klaren praktischen Untersuchung und gezielten manuellen Techniken. Die verschiedenen Gelenke werden systematisch getestet, mobilisiert und in ihren funktionellen Zusammenhang eingeordnet.
Zu den praktischen Schwerpunkten gehören:
- Untersuchung und Mobilisation von Fuss- und Sprunggelenken
- funktionelle Tests und Techniken für das Kniegelenk
- Beurteilung der Verbindung zwischen Fuss, Knie, Hüfte und Becken
- Untersuchung und Mobilisation des Schultergürtels und Schultergelenks
- Techniken für Ellbogen, Unterarm und Handgelenk
- Differenzierung von Gelenkblockaden, muskulären Spannungen und faszialer Gleitfähigkeit
- Anwendung der Techniken in klar aufgebauten Behandlungssequenzen
Die Techniken werden Schritt für Schritt erklärt und so aufgebaut, dass Ausgangsposition, Bewegungsrichtung und Dosierung gut nachvollziehbar sind. Wir arbeiten sowohl mit sanften Mobilisationen als auch mit gezielteren strukturellen Impulsen.
Alle Anwendungen werden demonstriert und anschliessend intensiv gemeinsam geübt. Individuelles Feedback unterstützt dabei, Sicherheit und Präzision in der praktischen Durchführung zu entwickeln.
Ziel des Workshops
Ziel ist es, Bewegungseinschränkungen der Extremitäten differenziert untersuchen und behandeln zu können. Die Teilnehmer:innen erweitern ihr Verständnis funktioneller Ketten und erhalten Techniken, die sich direkt in die manuelle therapeutische Arbeit integrieren lassen.
Kurskosten und Anerkennung
CHF 250.– für den Kurstag
EMR- und ASCA-anerkannte Weiterbildung (8 Stunden)
Video-Download
Alle geübten Techniken werden am Ende des Kurstages nochmals zusammengefasst und gefilmt. Die Teilnehmer:innen erhalten die Aufnahmen anschliessend als Video-Download zur Wiederholung und Vertiefung.
Anmeldung
Die Anmeldung für die Osteopathie-Workshops findest du direkt hier .
Kein Termin aufgeschaltet?
Wenn aktuell kein Termin angezeigt wird und du Interesse an diesem oder einem anderen Modul hast, kannst du uns deine Wünsche gerne hier mitteilen . So erfahren wir, welche Themen besonders gefragt sind, und können dich über einen neuen Termin informieren.
Dozent
Kursort
SHEN FA GONG – Studio für innere Kampfkunst und manuelle Therapie in Basel
Geplante Workshops
Samstag 30.01.2027
Beiträge
Aktuelle Termine
Alle Workshops sind EMR- und ASCA-anerkannt und können einzeln besucht werden. Die aktuell buchbaren Termine findest du unten.